Mes Accompagnements

01 Neuropédagogie

Accompagnement Spécifique TDAH & Fonctions Exécutives

Inspiré directement des travaux fondamentaux du Dr Russell Barkley, ce service s'adresse aux apprenants présentant un TDAH ou d'importantes barrières d'autorégulation. Le TDAH étant un trouble de l'exécution et du point de performance, l'accompagnement ne se limite pas à des conseils théoriques mais met en place des prothèses environnementales strictes pour externaliser l'information et contourner la « cécité temporelle ».

• Rééducation Exécutive & TCC : Travail ciblé sur l'inhibition cognitive, la mémoire de travail et la gestion de la frustration pour restaurer la confiance.
• Guidance Parentale & Méthode Barkley (PEHP) : Accompagnement structuré des familles pour restaurer la dynamique à la maison grâce à des systèmes de renforcement positif personnalisés.

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02 Coaching Scolaire

Coaching Scolaire & Neuropédagogie

En tant que coach scolaire, je propose un accompagnement sur-mesure qui permet à l'élève de passer du point A (une situation de stress, de doute et de manque de motivation) au point B : une scolarité plus sereine, épanouie et parfaitement alignée avec ses talents.

Au cœur de ma pratique se trouve la neuropédagogie, une approche interdisciplinaire visant à optimiser les apprentissages. J'aide l'élève à décoder son propre fonctionnement cognitif pour mieux s'organiser, trouver son rythme biologique et surmonter un blocage émotionnel avant un examen.

• Méthodologie de travail et organisation
• Gestion du temps et du stress scolaire
• Renforcement de l'estime de soi et de la motivation
• Fonctions exécutives et métacognition

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03 Coaching de Vie & TCC

Coaching de Vie & Connaissance de Soi

En tant que spécialiste en coaching de vie, je vous aide à atteindre vos objectifs personnels grâce à un travail d'introspection, une écoute bienveillante et des outils éprouvés tels que la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale).

En coaching de vie, mon approche n'est pas une simple application de théories froides. J'associe la rigueur de la TCC à la science des neurosciences, guidée par une éthique profonde et le respect de nos valeurs. Ensemble, nous nous appuyons sur une vérité magnifique : rien n'est figé dans l'être humain. Allah le Tout-Puissant a doté notre cerveau d'une capacité unique, la neuroplasticité, qui lui permet de se reconfigurer et de guérir. Si vous vous sentez aujourd'hui submergée par des épreuves ou des schémas de pensée bloquants, sachez qu'il est toujours possible d'ouvrir un chemin de renouveau. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et vérité dans cette restructuration cognitive, pour transformer les fardeaux en forces et avancer vers une résilience sereine.

Au-delà de mon expertise professionnelle, mon expérience de vie et mon propre vécu constituent pour moi un levier indispensable pour accompagner les femmes, les mamans et les sœurs de notre communauté avec une empathie vraie et sans jugement.

• Identification des blocages émotionnels
• Gestion des émotions au quotidien
• Psychothérapie islamique & résilience
• Renforcement de la confiance et de l'estime de soi

🌸 Démarrer mon coaching de vie

04 Orientation Scolaire

Coaching en Orientation Scolaire

Parce que l'orientation ne doit pas être subie mais choisie, je propose deux formules complémentaires pour transformer la quête d'avenir en un projet de vie motivant et porteur de sens.

• 🎯 Conseil en Orientation Scolaire (avec pré-entretien) : Une séance découverte pour faire le point sur votre profil, vos aspirations et votre projet d'études. Idéal pour une première orientation ou un réajustement de parcours.
• 📋 Bilans d'Orientation — Parcours 4 séances : Pour les jeunes de 14 à 25 ans (à partir de la 3ème). Un accompagnement complet alliant bilan introspectif, exploration des filières, analyse du profil cognitif et plan d'action concret.

🎯 Mon bilan d'orientation